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沐木來分享一個觀念
不只女生男生也需要補充膠原蛋白.
雖然只要有足夠維生素c+蛋白質可以自行合成膠原蛋白.
並以不同形式存在於皮膚.骨骼.軟骨.韌帶等部位
亦是維持肌膚彈性的要素之一
但是年過25歲.
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